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成功的企业家都有着远超常人的精力，一天工作十几个小时稀松平常。
不是体质的原因，而是生活环境的问题。
普通人每天要挤地铁、挤公交上下班，回家后还要洗衣做饭照顾孩子，还有老人需要关照，生活的琐事太多，耗费了大量精力。
成功人士就不必了，往来有专车。在家有保姆，公司有秘书，衣来伸手饭来张口，一点琐事都没有，精力会更集中。
除此之外，还有运动。
普通人的工作性质属于苦力活，回家就想着休息了，哪有心情做运动。成功人士的工作都是脑力活，身体运动是必备环境。
还有最重要的一点，饮食。
成功人士的饮食搭配会更加均衡、合理，尤其是碳水食物的摄入上要有所控制，越少越好，比如大米、面条、包子、米线等食物。
这些东西吃进肚子后，会让体内的血糖含量短时间内迅速上升。血糖上升了，人就容易犯困。老外都不睡午觉，国人却喜欢睡午觉，主要就是饮食原因，吃完米饭就犯困。
饮食合理了，身体素质也会更好更强壮，天天吃牛肉吃奶酪的肯定会比天天吃大米饭喝菜汤的身体更结实。
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