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“小姐需要些什么,你尽管和我说,我会让管家去准备。或者,你直接告诉管家。千万别让小姐太累了,提醒她,时常起身活动一二。”

如玉点点头,这点,小姐可比她积极多了。

她是看着时间的,每隔一个时辰,小姐就会起身活动一下。或者,做一些奇怪又有趣的动作。

小姐说,那叫

健身瑜伽,可以有效防止各种关节和肌肉劳损。如玉不是很懂,不过看起来,好像挺有趣的样子。

桑卿柔当然不会为了恶补知识荒废自己的健康,她特地给自己制定了健康计划,每天要做些什么,都有了严格的安排,七天都不带重样的。如玉一看,里面居然还包括了武力训练。

“小姐,你这是打算让自己变得文武双全吗?”

桑卿柔一边做仰卧起坐,一边说道:“当然了!我们面对的敌人很强大,在开战之前,我必须把自己的身体状态调整到最佳。做好充分准备,才能让自己活得最久,笑到最后。如玉,你可是我的贴身婢女,是心腹,你也必须跟着一起学。”

“啊?”如玉可怜巴巴看着桑卿柔,用眼神央求道:“小姐,我能不学吗?可不可以放过奴婢?奴婢只知道伺候人,真不会这些花里胡哨的东西。”

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